→ 13.3℃ / 8.7℃ 67.5kg | 24.0% am. 116↑ 67↓ 66/min ｜ pm. 113↑ 77↓ 75/min 暖か長袖シャツ ＋ 暖かパッチ 綿ソックス × 2 — …
桜飯 二日目
14.1℃ / 1.2℃ 68.0kg | 23.7% am. 111↑ 73↓ 73/min ｜ pm. 123↑ 75↓ 77/min 暖か長袖シャツ ＋ 暖かパッチ 綿ソックス 部屋着（厚）上 ＋ ジャー …
桜散る
→ 17.5℃ / 8.8℃ 66.9kg | 24.0% am. 112↑ 64↓ 71/min ｜ pm. 114↑ 65↓ 74/min 暖か長袖シャツ ＋ 暖かパッチ 綿ソックス — ルーム …
桜飯 一日目
21.3℃ / 6.9℃ 67.5kg | 23.7% am. 114↑ 68↓ 104/min ｜ pm. 107↑ 67↓ 76/min 暖か長袖シャツ × 1 ＋ 暖かパッチ × 1 綿ソックス ＋ 暖か …
桜三昧
21.3℃ / 4.2℃ 67.4kg | 24.1% am. 111↑ 54↓ 81/min ｜ pm. 112↑ 78↓ 76/min 暖か長袖シャツ × 2 ＋ 暖かパッチ × 2 綿ソックス ＋ 暖かソ …
HDD復旧作業
18.1℃ / 3.3℃ 67.0kg | 24.1% am. 112↑ 76↓ 71/min ｜ pm. 120↑ 81↓ 67/min 暖か長袖シャツ × 2 ＋ 暖かパッチ × 2 綿ソックス ＋ 暖かソ …
HDD預かり
16.2℃ / 4.6℃ 67.3kg | 23.8% am. 119↑ 75↓ 69/min ｜ pm. 120↑ 73↓ 78/min 暖か長袖シャツ × 2 ＋ 暖かパッチ × 2 綿ソックス ＋ 暖かソ …
単純作業
｜ 14.2℃ / 6.4℃ 67.4kg | 23.9% am. 112↑ 65↓ 95/min ｜ pm. 119↑ 76↓ 76/min 暖か長袖シャツ × 2 ＋ 暖かパッチ × 2 綿ソックス ＋ 暖 …
あちこち開花
15.7℃ / 3.2℃ 67.4kg | 23.8% am. 106↑ 57↓ 67/min ｜ pm. 116↑ 74↓ 85/min 暖か長袖シャツ × 2 ＋ 暖かパッチ × 2 綿ソックス ＋ 暖かソ …
もやしのにんにく醤油炒め
鶏もも肉にクレイジーソルトを強めに振って黒胡椒も振ってオリーブオイルで焼いたもの。 ものすごくシンプルだけど実に美味 調理も超簡単なので夜食に最適 キッコーマンのうちのごはんシリーズ。 少し前に食べた『すきやき肉豆腐』と …