20.6℃ / 11.5℃ 67.1kg | 24.3% am. 107↑ 53↓ 75/min ｜ pm. 118↑ 77↓ 72/min 半袖Ｔシャツ ＋ トランクス 綿ソックス — 部屋着（薄 …
情報待ち
21.5℃ / 10.9℃ 66.9kg | 24.1% am. 102↑ 63↓ 76/min ｜ pm. 114↑ 63↓ 68/min 半袖Ｔシャツ ＋ トランクス 綿ソックス ジャージ（薄）上下 部屋着 …
かわしたった
→ 20.5℃ / 10.4℃ 66.8kg | 24.3% am. 80↑ 56↓ 67/min ｜ pm. 113↑ 73↓ 69/min 半袖Ｔシャツ ＋ トランクス 綿ソックス ジャージ（薄）上下 部屋 …
IEのアホ～
→ 22.6℃ / 15.8℃ 66.7kg | 24.3% am. 112↑ 74↓ 73/min ｜ pm. 108↑ 73↓ 74/min 半袖Ｔシャツ ＋ トランクス 綿ソックス ジャージ（薄）上下 部 …
準備OK
｜ 19.9℃ / 17.5℃ 67.4kg | 24.0% am. 105↑ 76↓ 88/min ｜ pm. 119↑ 73↓ 82/min 半袖Ｔシャツ ＋ トランクス 綿ソックス — 部屋着 …
バカ犬
21.1℃ / 10.2℃ 67.4kg | 23.8% am. 109↑ 71↓ 68/min ｜ pm. 120↑ 75↓ 70/min 半袖Ｔシャツ ＋ トランクス 綿ソックス ジャージ（薄）上下 部屋着 …
USBメモリ
22.0℃ / 13.9℃ 67.5kg | 23.8% am. 114↑ 77↓ 66/min ｜ pm. 123↑ 78↓ 73/min 半袖Ｔシャツ ＋ トランクス 綿ソックス — 部屋着（薄 …
鶏肉のみょうが炒め
本日の二品目は豚肉とピーマン、そしてミョウガを味噌味で炒めた一品。 ミョウガと味噌は素晴らしい組合せ バランスが取れていて実に美味しい
何とかなるもんで
24.8℃ / 14.2℃ 67.4kg | 23.6% am. 90↑ 52↓ 76/min ｜ pm. 116↑ 62↓ 75/min 半袖Ｔシャツ ＋ トランクス 綿ソックス — 部屋着（薄） …
やっと静か
23.8℃ / 13.5℃ 67.1kg | 24.0% am. 109↑ 60↓ 65/min ｜ pm. 108↑ 68↓ 72/min 半袖Ｔシャツ ＋ トランクス 綿ソックス ジャージ（薄）下 ＋ ポロ …