10.2℃ / -0.4℃ 64.8kg | 24.4% am. 106↑ 61↓ 54/min ｜ pm. 117↑ 74↓ 76/min あったか長袖シャツ ＋ 長袖Ｔシャツ ＋ でかボクサーパンツ 綿ソッ …
プラグイン選考
12.7℃ / -0.7℃ 64.8kg | 24.6% am. 97↑ 59↓ 75/min ｜ pm. 113↑ 68↓ 79/min あったか長袖シャツ ＋ 長袖Ｔシャツ ＋ でかボクサーパンツ 綿ソック …
アンテナ見直し
9.9℃ / 2.5℃ 64.7kg | 24.3% am. 83↑ 52↓ 73/min ｜ pm. 116↑ 66↓ 79/min あったか長袖シャツ ＋ 長袖Ｔシャツ ＋ でかボクサーパンツ 綿ソックス …
雨天マラソン
｜ 6.6℃ / 3.8℃ 65.0kg | 23.8% am. 107↑ 68↓ 101/min ｜ pm. 118↑ 88↓ 91/min あったか長袖シャツ ＋ 長袖Ｔシャツ ＋ でかボクサーパンツ 綿ソ …
ブリ刺し
すっかり北海道の魚となったブリ。 これも海水温の上昇が原因か 今となっては最もお手頃価格で入手できる魚のひとつ
海外ドラマ漬け
8.3℃ / -2.4℃ 64.4kg | 24.3% am. 98↑ 57↓ 74/min ｜ pm. 115↑ 67↓ 77/min あったか長袖シャツ ＋ 長袖Ｔシャツ ＋ でかボクサーパンツ 綿ソックス …
緊急対応
7.9℃ / 2.2℃ 64.3kg | 24.3% am. 82↑ 56↓ 76/min ｜ pm. 118↑ 77↓ 71/min あったか長袖シャツ ＋ 長袖Ｔシャツ ＋ でかボクサーパンツ 綿ソックス …
嫁PCバックアップ
12.2℃ / 2.9℃ 64.2kg | 24.6% am. 103↑ 53↓ 75/min ｜ pm. 121↑ 84↓ 76/min あったか長袖シャツ ＋ 長袖Ｔシャツ ＋ でかボクサーパンツ 綿ソック …
ブログ終焉
｜ 13.5℃ / 6.5℃ 64.1kg | 24.3% am. 109↑ 71↓ 100/min ｜ pm. 110↑ 68↓ 75/min あったか長袖シャツ ＋ 長袖Ｔシャツ ＋ でかボクサーパンツ 綿 …
散髪
9.7℃ / -0.7℃ 64.8kg | 23.9% am. 108↑ 60↓ 82/min ｜ pm. 98↑ 68↓ 91/min あったか長袖シャツ ＋ 長袖Ｔシャツ ＋ でかボクサーパンツ 綿ソックス …