| 19.4℃ / 11.6℃ 64.6kg | 23.4% am. 119↑ 78↓ 80/min | pm. 100↑ 80↓ 92/min 長袖Tシャツ + 半袖Tシャツ + ボクサーパンツ 綿ソックス ジャージ上 …
2018健康診断終了
18.5℃ / 11.3℃ 64.4kg | 23.8% am. 103↑ 75↓ 102/min | pm. 99↑ 58↓ 70/min 長袖Tシャツ + 半袖シャツ + ボクサーパンツ 綿ソックス — …
またMSに泣かされる
19.8℃ / 8.0℃ 64.1kg | 23.6% am. 106↑ 78↓ 94/min | pm. 116↑ 74↓ 108/min 長袖Tシャツ + 半袖シャツ + ボクサーパンツ 綿ソックス ジャージ上下 + …
Facebook Graph API v3.x 審査
| 19.8℃ / 10.5℃ 64.2kg | 23.4% am. 113↑ 72↓ 97/min | pm. 118↑ 72↓ 78/min 長袖Tシャツ + 半袖シャツ + ボクサーパンツ 綿ソックス ジャージ上下 …
2018 採便一回目
| 20.8℃ / 13.1℃ 64.3kg | 23.2% am. 98↑ 74↓ 112/min | pm. 117↑ 79↓ 98/min 長袖Tシャツ + 半袖シャツ + ボクサーパンツ 綿ソックス — …
いかねぎ塩
スーパーで売られていたチルド惣菜。 カット済み、味付け済みなのでフライパンで焼いただけの一品 かなり塩辛く、丼で 5杯くらい米が喰えそうな感じ もう二度と買うことはないと思われ。
アクリル絵の具
22.5℃ / 16.8℃ 64.4kg | 23.6% am. 109↑ 80↓ 92/min | pm. 115↑ 73↓ 104/min 長袖Tシャツ + 半袖シャツ + ボクサーパンツ 綿ソックス — …
さつまいもと鶏肉の味噌煮
晩御飯の残り物を酒の肴に。 味噌味のものはやはり酒に合う 俺は鶏肉を多目、嫁はさつまいも多目に食べて互いに満足
冷麺終わりました 2018
| 19.7℃ / 16.3℃ 64.1kg | 24.1% am. 89↑ 56↓ 72/min | pm. 111↑ 76↓ 74/min 長袖Tシャツ + 半袖シャツ + ボクサーパンツ 綿ソックス — …
通院 2018/09/21
22.3℃ / 9.6℃ 64.2kg | 23.5% am. 96↑ 76↓ 106/min | pm. 107↑ 74↓ 107/min 長袖Tシャツ + 半袖シャツ + ボクサーパンツ 綿ソックス ジャージ上下 部 …