5.4℃ / -4.5℃ 65.3kg | 23.0% am. 119↑ 76↓ 70/min ｜ pm. 117↑ 72↓ 67/min 暖か長袖下着 ＋ 長袖Ｔシャツ ＋ 長ボクサーパンツ ＋ 暖かパッチ × 2 綿 …
ひとくちカツ
冷凍食品の『黒豚ひとくちかつ』をレンジでチンしてケチャップとソースをぬり、とろけるチーズを乗せたもの。 カツは柔らかくて簡単に噛み切れるほど トッピングは冊子で見て美味しいに決まっていると思ったけど、やっぱり間違いなかっ …
英語がステキ
｜ 5.7℃ / 0.9℃ 65.3kg | 22.6% am. 116↑ 74↓ 76/min ｜ pm. 126↑ 70↓ 72/min 暖か長袖下着 ＋ 長袖Ｔシャツ ＋ 長ボクサーパンツ ＋ 暖かパッチ × 2 …
明日から外泊
5.9℃ / -2.0℃ 63.8kg | 23.3% am. 124↑ 85↓ 71/min ｜ pm. 115↑ 74↓ 76/min 暖か長袖下着 ＋ 長袖Ｔシャツ ＋ 長ボクサーパンツ ＋ 暖かパッチ × 2 綿 …
見事下山
5.0℃ / 2.0℃ 64.3kg | 22.9% am. 113↑ 72↓ 73/min ｜ pm. 109↑ 65↓ 80/min 暖か長袖下着 ＋ 長袖Ｔシャツ ＋ 長ボクサーパンツ ＋ 暖かパッチ × 2 綿ソ …
たぶん山頂
6.1℃ / -0.6℃ 64.8kg | 22.9% am. 113↑ 63↓ 73/min ｜ pm. 112↑ 66↓ 83/min 暖か長袖下着 ＋ 長袖Ｔシャツ ＋ 長ボクサーパンツ ＋ 暖かパッチ × 2 綿 …
昨日は夜食どころじゃくて
7.8℃ / 0.0℃ 65.0kg | 23.1% am. 110↑ 70↓ 75/min ｜ pm. 122↑ 68↓ 76/min 暖か長袖下着 ＋ 長袖Ｔシャツ ＋ 長ボクサーパンツ ＋ 暖かパッチ × 2 綿ソ …
鼻グシュ 2019-03-09
8.0℃ / -4.3℃ 64.0kg | 23.0% am. 111↑ 69↓ 71/min ｜ pm. 121↑ 80↓ 77/min 暖か長袖下着 ＋ 長袖Ｔシャツ ＋ 長ボクサーパンツ ＋ 暖かパッチ × 2 綿 …
near別件
4.6℃ / -5.0℃ 64.1kg | 23.0% am. 113↑ 76↓ 72/min ｜ pm. 118↑ 67↓ 75/min 暖か長袖下着 ＋ 長袖Ｔシャツ ＋ 長ボクサーパンツ ＋ 暖かパッチ × 2 綿 …
取説山場
4.1℃ / -2.2℃ 63.9kg | 23.0% am. 105↑ 74↓ 75/min ｜ pm. 120↑ 77↓ 73/min 暖か長袖下着 ＋ 長袖Ｔシャツ ＋ 長ボクサーパンツ ＋ 暖かパッチ × 2 綿 …