｜ 2.7℃ / -2.4℃ 64.0kg | 23.3% am. 108↑ 64↓ 62/min ｜ pm. 123↑ 73↓ 66/min 暖か長袖シャツ×2 ＋ 長ボクサーパンツ ＋ 暖かパッチ×2 暖かソックス …
よだれ鶏
Cook Do の『四川辣油と熟成黒酢 よだれ鶏用香味ソース』をかけただけの一品。 もやしと鶏むね肉はレンジで加熱しただけ 今まで食べたことのない味なれど、なかなかの美味
サイトのリニューアル完了
｜ 3.0℃ / -1.4℃ 63.6kg | 23.4% am. 100↑ 67↓ 71/min ｜ pm. 113↑ 64↓ 70/min 暖か長袖シャツ×2 ＋ 長ボクサーパンツ ＋ 暖かパッチ×2 暖かソックス …
サイトをリニューアルすべきか
4.1℃ / 0.4℃ 63.6kg | 23.0% am. 104↑ 61↓ 71/min ｜ pm. 116↑ 75↓ 76/min 暖か長袖シャツ×2 ＋ 長ボクサーパンツ ＋ 暖かパッチ×2 暖かソックス × 2 …
嫁が頭痛 2020-01-30
6.6℃ / 1.5℃ 63.2kg | 23.3% am. 106↑ 67↓ 70/min ｜ pm. 118↑ 71↓ 68/min 暖か長袖シャツ×2 ＋ 長ボクサーパンツ ＋ 暖かパッチ×2 暖かソックス × 2 …
なぜか雨
4.5℃ / 2.1℃ 63.2kg | 22.3% am. 95↑ 64↓ 67/min ｜ pm. 120↑ 78↓ 67/min 暖か長袖シャツ×2 ＋ 長ボクサーパンツ ＋ 暖かパッチ×2 暖かソックス × 2 …
やっぱSSDは速い
2.6℃ / -8.0℃ 63.8kg | 22.7% am. 103↑ 61↓ 73/min ｜ pm. 116↑ 79↓ 69/min 暖か長袖シャツ×2 ＋ 長ボクサーパンツ ＋ 暖かパッチ×2 暖かソックス × …
小出しの情報
3.2℃ / -2.1℃ 63.9kg | 22.3% am. 102↑ 69↓ 66/min ｜ pm. 118↑ 66↓ 79/min 暖か長袖シャツ×2 ＋ 長ボクサーパンツ ＋ 暖かパッチ×2 暖かソックス × …
ノートPCセットアップ完了
-0.7℃ / -7.9℃ 63.7kg | 23.2% am. 95↑ 65↓ 75/min ｜ pm. 116↑ 71↓ 75/min 暖か長袖シャツ×2 ＋ 長ボクサーパンツ ＋ 暖かパッチ×2 暖かソックス × …
スモークサーモン＆にしん漬け
本日の一品目はスモークサーモンにオリーブを乗せ、クレイジーソルトと黒こしょうで味付けしたもの。 過去にも何度かお歳暮でいただいた高級サーモン。 かなり薄塩なので自由に味付けできるのが嬉しい。 二品目はにしん漬け。 以前に …