7.0℃ / -2.1℃ 63.5kg | 23.0% am. 101↑ 66↓ 79/min ｜ pm. 98↑ 81↓ 110/min 長袖Ｔシャツ ＋ 暖か長袖シャツ ＋ 長ボクサーパンツ ＋ パッチ ＋ 暖かパッ …
歯の検査 2019
3.4℃ / -4.7℃ 64.1kg | 22.7% am. 90↑ 64↓ 109/min ｜ pm. 116↑ 65↓ 74/min 長袖Ｔシャツ ＋ 暖か長袖シャツ ＋ 長ボクサーパンツ ＋ パッチ ＋ 暖かパッ …
健康診断結果 2019
9.2℃ / -0.7℃ 64.0kg | 22.9% am. 95↑ 64↓ 112/min ｜ pm. 115↑ 80↓ 120/min 長袖Ｔシャツ ＋ 暖か長袖シャツ ＋ ボクサーパンツ ＋ パッチ ＋ 暖かパッ …
ツムツム断ちして20日間
｜ 14.8℃ / 2.7℃ 64.0kg | 22.7% am. 88↑ 62↓ 112/min ｜ pm. 119↑ 87↓ 77/min 長袖Ｔシャツ ＋ 暖か長袖シャツ ＋ ボクサーパンツ ＋ パッチ ＋ 暖かパ …
コクうまソースチキンカツ
近所のスーパーの肉売り場で入手した一品。 薄っぺらい鶏肉をパン粉で揚げてソースに漬けたもの。 オタフクソースを使っているといことで、味はまあまあ
除雪用具新調
12.8℃ / 1.8℃ 63.6kg | 22.9% am. 91↑ 55↓ 80/min ｜ pm. 115↑ 72↓ 75/min 長袖Ｔシャツ ＋ 暖か長袖シャツ ＋ ボクサーパンツ ＋ パッチ ＋ 暖かパッチ …
Gmail設定が間違ってないのにPOP受信できない時は
｜ 8.7℃ / -3.9℃ 63.5kg | 22.6% am. 82↑ 86↓ 112/min ｜ pm. 105↑ 69↓ 74/min 長袖Ｔシャツ ＋ 暖か長袖シャツ ＋ ボクサーパンツ ＋ パッチ ＋ 暖かパ …
嫁が頭痛 2019-11-21
3.3℃ / -0.4℃ 63.8kg | 22.6% am. 112↑ 69↓ 75/min ｜ pm. 105↑ 74↓ 82/min 長袖Ｔシャツ ＋ 暖か長袖シャツ ＋ ボクサーパンツ ＋ パッチ ＋ 暖かパッチ …
COOKIE JAM BLAST Level 2800
COOKIE JAM BLASTでレベル 2800に到達。 なんても今月は週に40レベルが追加になるんだとか どうりで忙しいはずだ
今季初除雪 2019
→ 1.1℃ / -4.3℃ 64.0kg | 22.8% am. 106↑ 65↓ 74/min ｜ pm. 97↑ 58↓ 79/min 長袖Ｔシャツ ＋ 暖か長袖シャツ ＋ ボクサーパンツ ＋ パッチ ＋ 暖かパッ …