｜ -2.4℃ / -8.1℃ 64.9kg | 23.6% am. 114↑ 73↓ 71/min ｜ pm. 125↑ 81↓ 79/min 暖か長袖下着 ＋ 長袖Ｔシャツ ＋ 長ボクサーパンツ ＋ 暖かパッチ × …

｜ -0.8℃ / -4.3℃ 64.7kg | 23.3% am. 110↑ 69↓ 68/min ｜ pm. 122↑ 72↓ 67/min 暖か長袖下着 ＋ 長袖Ｔシャツ ＋ 長ボクサーパンツ ＋ 暖かパッチ × …

｜ 1.5℃ / -3.6℃ 64.4kg | 23.8% am. 120↑ 69↓ 72/min ｜ pm. 115↑ 78↓ 71/min 暖か長袖下着 ＋ 長袖Ｔシャツ ＋ 長ボクサーパンツ ＋ 暖かパッチ × 2 …

2.5℃ / -3.2℃ 64.4kg | 23.7% am. 110↑ 70↓ 72/min ｜ pm. 115↑ 69↓ 76/min 暖か長袖下着 ＋ 長袖Ｔシャツ ＋ 長ボクサーパンツ ＋ 暖かパッチ × 2 綿 …

｜ -1.2℃ / -10.4℃ 64.1kg | 23.8% am. 113↑ 71↓ 77/min ｜ pm. 113↑ 78↓ 70/min 暖か長袖下着 ＋ 長袖Ｔシャツ ＋ 長ボクサーパンツ ＋ 暖かパッチ × …

-1.4℃ / -4.0℃ 64.4kg | 23.0% am. 109↑ 79↓ 68/min ｜ pm. 112↑ 78↓ 90/min 暖か長袖下着 ＋ 長袖Ｔシャツ ＋ 長ボクサーパンツ ＋ 暖かパッチ × 2 …

0.5℃ / -2.6℃ 64.6kg | 23.0% am. 116↑ 70↓ 71/min ｜ pm. 121↑ 74↓ 70/min 暖か長袖下着 ＋ 長袖Ｔシャツ ＋ 長ボクサーパンツ ＋ 暖かパッチ × 2 綿 …

｜ 1.9℃ / -4.8℃ 64.4kg | 22.7% am. 110↑ 73↓ 73/min ｜ pm. 118↑ 76↓ 91/min 暖か長袖下着 ＋ 長袖Ｔシャツ ＋ 長ボクサーパンツ ＋ 暖かパッチ × 2 …

｜ 0.4℃ / -5.9℃ 64.6kg | 23.8% am. 116↑ 76↓ 71/min ｜ pm. 121↑ 75↓ 73/min 暖か長袖下着 ＋ 長袖Ｔシャツ ＋ 長ボクサーパンツ ＋ 暖かパッチ × 2 …

｜ -1.9℃ / -5.1℃ 63.7kg | 24.1% am. 115↑ 71↓ 66/min ｜ pm. 100↑ 68↓ 67/min 暖か長袖下着 ＋ 長袖Ｔシャツ ＋ 長ボクサーパンツ ＋ 暖かパッチ × …