｜｜ 3.5℃ / -5.8℃ 65.1kg | 21.9% am. 114↑ 75↓ 73/min ｜ pm. 119↑ 73↓ 68/min 暖か長袖下着 ＋ 長袖Ｔシャツ ＋ 長ボクサーパンツ ＋ 暖かパッチ × …
カテゴリー: 日常
節分四点セット
3.3℃ / -8.0℃ 64.9kg | 22.7% am. 119↑ 75↓ 65/min ｜ pm. 114↑ 65↓ 73/min 暖か長袖下着 ＋ 長袖Ｔシャツ ＋ 長ボクサーパンツ ＋ 暖かパッチ × 2 綿 …
煎り大豆
-3.6℃ / -6.1℃ 63.9kg | 23.6% am. 117↑ 71↓ 75/min ｜ pm. 115↑ 74↓ 76/min 暖か長袖下着 ＋ 長袖Ｔシャツ ＋ 長ボクサーパンツ ＋ 暖かパッチ × 2 …
2月初日は吹雪
-6.0℃ / -8.7℃ 64.3kg | 23.3% am. 115↑ 73↓ 68/min ｜ pm. 126↑ 73↓ 74/min 暖か長袖下着 ＋ 長袖Ｔシャツ ＋ 長ボクサーパンツ ＋ 暖かパッチ × 2 …
首痛 2019-01-31
｜ 3.8℃ / -6.4℃ 64.2kg | 23.4% am. 109↑ 67↓ 65/min ｜ pm. 117↑ 73↓ 75/min 暖か長袖下着 ＋ 長袖Ｔシャツ ＋ 長ボクサーパンツ ＋ 暖かパッチ × 2 …
ルーターの限界
1.4℃ / -7.9℃ 64.0kg | 23.3% am. 115↑ 70↓ 70/min ｜ pm. 117↑ 69↓ 68/min 暖か長袖下着 ＋ 長袖Ｔシャツ ＋ 長ボクサーパンツ ＋ 暖かパッチ × 2 綿 …
出張サポート 2019-01-29
1.4℃ / -3.5℃ 64.1kg | 23.2% am. 113↑ 74↓ 70/min ｜ pm. 119↑ 72↓ 71/min 暖か長袖下着 ＋ 長袖Ｔシャツ ＋ 長ボクサーパンツ ＋ 暖かパッチ × 2 綿 …
自然治癒
｜ 3.0℃ / -4.8℃ 64.7kg | 22.9% am. 119↑ 72↓ 66/min ｜ pm. 121↑ 75↓ 73/min 暖か長袖下着 ＋ 長袖Ｔシャツ ＋ 長ボクサーパンツ ＋ 暖かパッチ × 2 …
手ぇ出すべからず
1.0℃ / -6.8℃ 64.9kg | 23.1% am. 111↑ 79↓ 72/min ｜ pm. 121↑ 71↓ 63/min 暖か長袖下着 ＋ 長袖Ｔシャツ ＋ 長ボクサーパンツ ＋ 暖かパッチ × 2 綿 …
脳内プログラミング
1.4℃ / -9.4℃ 64.5kg | 22.7% am. 103↑ 67↓ 66/min ｜ pm. 112↑ 68↓ 69/min 暖か長袖下着 ＋ 長袖Ｔシャツ ＋ 長ボクサーパンツ ＋ 暖かパッチ × 2 綿 …