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- 5.4℃ / -5.3℃
- 50.4kg
- 36.4℃
- 98↑ 57↓ 60/min
- 長ボクサーパンツ ＋ 温かパッチ × 2 ＋ デカパン ＋ 温かシャツ × 3
- 温かソックス × 2
- 部屋着（厚）上下 ＋ フリース上 ＋ ブレーカースーツ上下
- 朝散歩：◯ 昼運動：我 夕運動：リジ
- 部屋着（厚）上下 ＋ フリース上下
- 部屋着（厚）上下 ＋ フリース上 ＋ パーカー（厚） ＋ コーディロイパンツ
- 歩きで使う筋肉とチャリ漕ぐ筋肉は違うんだな
先月からチャリ乗ってるんだけど
まだ慣れなくて足がだるいんだよ
坂道もキツいしさ
本格的な春が来る前に慣れるだろうけどよ
除雪 0回 ： 今季累計 20回
今季最も寒かった最低気温 -14.8℃ 2026/02/08
今季最も寒かった最高気温 -5.6℃ 2026/01/01
