｜ 3.7℃ / 1.0℃ 50.7kg 36.6℃ 89↑ 49↓ 59/min 長ボクサーパンツ ＋ 温かパッチ × 2 ＋ デカパン ＋ 温かシャツ × 3 温かソックス × 2 — 朝散歩：✕　昼運動：✕　夕運動 …