｜ 5.6℃ / 1.5℃ 50.8kg 36.6℃ 118↑ 62↓ 64/min 長ボクサーパンツ ＋ 温かパッチ × 2 ＋ デカパン ＋ 温かシャツ × 3 温かソックス × 2 — 朝散歩：✕　昼運動：✕　夕運 …