｜ -4.7℃ / -8.8℃ 50.6kg 36.5℃ 102↑ 53↓ 61/min 長ボクサーパンツ ＋ 温かパッチ × 2 ＋ デカパン ＋ 温かシャツ × 3 温かソックス × 2 — 朝散歩：✕　昼運動：✕　 …