｜ 2.0℃ / -7.6℃ 51.5kg 36.6℃ 123↑ 71↓ 69/min 長ボクサーパンツ ＋ 温かパッチ × 2 ＋ デカパン ＋ 温かシャツ × 3 温かソックス × 2 — 朝散歩：✕　昼運動：✕　夕 …