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- 7.3℃ / 2.2℃

- 51.1kg

- 36.6℃

- 111↑ 60↓ 62/min

- 長ボクサーパンツ + 温かパッチ + 綿パッチ + 長袖Tシャツ + 温かシャツ × 2

- 温かソックス + 綿ソックス

- —
- 朝散歩:ジ 昼運動:柔ジ 夕運動:リジ

- 部屋着(厚)上下 + フリース上下

- —

- 機能性繊維の温かいパッチを履き始めたんだけど
痩せちまったからブカブカのダルダルで
すきま風吹きまくりだから温かくないんだよ
しゃーないから今は綿パッチ重ねて肌に密着させてるところでさ
近いうちに買い直すべきなんかな?

