｜ 0.6℃ / -2.6℃ 51.1kg 36.5℃ 117↑ 74↓ 69/min 長ボクサーパンツ ＋ 温かパッチ × 2 ＋ 温かシャツ × 3 温かソックス × 2 — 朝散歩：✕　昼運動：✕　夕運動：✕ 部屋 …