｜ 9.5℃ / 1.1℃ 51.2kg 36.8℃ 107↑ 70↓ 68/min 長ボクサーパンツ ＋ 温かパッチ × 2 ＋ 温かシャツ × 3 温かソックス × 2 — 朝散歩：✕　昼運動：✕　夕運動：✕ 部屋着 …