2.2℃ / -3.1℃ 51.2kg 36.6℃ 109↑ 62↓ 58/min 長ボクサーパンツ ＋ 温かパッチ × 2 ＋ 温かシャツ × 3 温かソックス × 2 — 朝散歩：✕　昼運動：柔　夕運動：リジ 部屋着 …