18.4℃ / 11.1℃ 51.5kg 36.4℃ 105↑ 50↓ 66/min ボクサーパンツ ＋ パッチ ＋ 長袖Ｔシャツ ＋ 長袖Ｔシャツ 綿ソックス × 2 — 朝散歩：✕　昼運動：✕　夕運動：✕ …