22.8℃ / 14.8℃ 51.8kg 36.4℃ 98↑ 59↓ 61/min ボクサーパンツ 綿ソックス ジャージ上下 朝散歩：◯　昼運動：柔ジ　夕運動：リジ 半袖Ｔシャツ ＋ 長袖Ｔシャツ ＋ ステテコ ＋ 部屋 …