30.1℃ / 17.8℃ 51.3kg 36.6℃ 116↑ 52↓ 66/min ボクサーパンツ 綿ソックス — 朝散歩：✕　昼運動：ジ　夕運動：リジ 冷感半袖シャツ ＋ ステテコ 半袖シャツ ＋ 黒綿パ …