31.9℃ / 21.1℃ 51.7kg 36.6℃ 112↑ 52↓ 67/min ボクサーパンツ 綿ソックス 薄ジャージ下 ＋ 冷感パーカー 朝散歩：◯　昼運動：柔ジ　夕運動：リジ 冷感半袖シャツ ＋ ステテコ &# …