｜ 31.2℃ / 22.4℃ 51.5kg 36.4℃ 103↑ 56↓ 62/min ボクサーパンツ 綿ソックス 薄ジャージ下 ＋ 冷感パーカー 朝散歩：◯　昼運動：柔ジ　夕運動：✕ 冷感半袖シャツ ＋ ステテコ 半 …