｜ 30.5℃ / 21.6℃ 51.8kg 36.6℃ 106↑ 53↓ 65/min ボクサーパンツ 綿ソックス — 朝散歩：✕　昼運動：リジ　夕運動：柔 冷感半袖シャツ ＋ ステテコ 半袖シャツ ＋ 黒 …