｜ 30.0℃ / 21.7℃ 51.9kg 36.4℃ 105↑ 58↓ 68/min ボクサーパンツ 綿ソックス 薄ジャージ下 ＋ 冷感パーカー 朝散歩：◯　昼運動：柔ジ　夕運動：リジ 冷感半袖シャツ ＋ ステテコ …