16.4℃ / 9.5℃ 52.0kg 36.5℃ 106↑ 66↓ 61/min 長ボクサーパンツ ＋ 長袖あったかシャツ×2 ＋ あったかパッチ×2 あったかソックス × 2 — 朝散歩：ジ　昼運動：✕　 …