→ 7.1℃ / -2.4℃ 52.6kg 36.7℃ 106↑ 66↓ 69/min 長ボクサーパンツ ＋ 長袖あったかシャツ×2 ＋ あったかパッチ×2 あったかソックス × 2 部屋着（厚）上下 ＋ フリース上 ＋ …