3.5℃ / -6.0℃ 52.4kg 36.4℃ 117↑ 67↓ 66/min 長ボクサーパンツ ＋ 長袖あったかシャツ×2 ＋ あったかパッチ×2 あったかソックス × 2 部屋着（厚）上下 ＋ フリース上 ＋ ブ …