日常歩数調整 2025/02/21 | by 管理人 | 歩数調整にコメントを残す| 2.0℃ / -8.0℃ 52.7kg 36.5℃ 121↑ 69↓ 60/min 長ボクサーパンツ + 長袖あったかシャツ×2 + あったかパッチ×2 あったかソックス × 2 部屋着(厚)上下 + フリース上 + … "歩数調整" の続きを読む