｜ -0.4℃ / -3.8℃ 52.1kg 36.3℃ 118↑ 64↓ 59/min 長ボクサーパンツ ＋ 長袖あったかシャツ×2 ＋ あったかパッチ×2 あったかソックス × 2 部屋着（厚）上下 ＋ フリース上 …