｜ 4.6℃ / -1.5℃ 52.2kg 36.3℃ 117↑ 56↓ 68/min 長ボクサーパンツ ＋ 長袖あったかシャツ×2 ＋ あったかパッチ×2 あったかソックス × 2 部屋着（厚）上下 ＋ フリース上 ＋ …