｜ -0.2℃ / -1.9℃ 52.8kg 36.5℃ 101↑ 55↓ 69/min 長ボクサーパンツ ＋ 長袖あったかシャツ×2 ＋ あったかパッチ×2 あったかソックス × 2 部屋着（厚）上下 ＋ フリース上 …