｜ 4.9℃ / -0.1℃ 53.4kg 36.5℃ 123↑ 70↓ 63/min 長ボクサーパンツ ＋ 長袖あったかシャツ×2 ＋ あったかパッチ×2 あったかソックス × 2 部屋着（厚）上下 ＋ フリース上 ＋ …

1.7℃ / -5.8℃ 53.3kg 36.6℃ 112↑ 69↓ 65/min 長ボクサーパンツ ＋ 長袖あったかシャツ×2 ＋ あったかパッチ×2 あったかソックス × 2 部屋着（厚）上下 ＋ フリース上 ＋ ブ …

2.7℃ / -3.6℃ 53.3kg 36.8℃ 104↑ 64↓ 67/min 長ボクサーパンツ ＋ 長袖あったかシャツ×2 ＋ あったかパッチ×2 あったかソックス × 2 — 部屋着（厚）上下 ＋ フ …

2.3℃ / -7.0℃ 53.2kg 36.7℃ 128↑ 78↓ 77/min 長ボクサーパンツ ＋ 長袖あったかシャツ×2 ＋ あったかパッチ×2 あったかソックス × 2 — 部屋着（厚）上下 ＋ フ …