2.1℃ / -3.9℃ 53.2kg 36.4℃ 109↑ 59↓ 62/min 長ボクサーパンツ ＋ 長袖あったかシャツ×2 ＋ あったかパッチ×2 あったかソックス × 2 部屋着（厚）上下 ＋ フリース上 ＋ ブ …