5.2℃ / -0.8℃ 53.0kg 36.6℃ 109↑ 67↓ 69/min 長ボクサーパンツ ＋ 長袖あったかシャツ×2 ＋ あったかパッチ×2 あったかソックス × 2 部屋着（厚）上下 ＋ フリース上 ＋ ブ …