｜ -1.8℃ / -6.3℃ 52.5kg 36.3℃ 121↑ 69↓ 65/min 長ボクサーパンツ ＋ 長袖あったかシャツ×2 ＋ あったかパッチ×2 あったかソックス × 2 部屋着（厚）上下 ＋ フリース上 …