｜ 3.3℃ / -1.0℃ 52.8kg 36.5℃ 110↑ 61↓ 61/min 長ボクサーパンツ ＋ 長袖あったかシャツ×2 ＋ あったかパッチ×2 あったかソックス × 2 部屋着（厚）上下 ＋ フリース上 ＋ …