｜ -0.9℃ / -5.8℃ 52.8kg 36.6℃ 123↑ 74↓ 67/min 長ボクサーパンツ ＋ 長袖あったかシャツ×2 ＋ あったかパッチ×2 あったかソックス × 2 部屋着（厚）上下 ＋ フリース上 …