日常

柔軟体操 2024-04-23

時候
曇り晴れ
気温
11.7℃ / 2.1℃
体重
53.9kg
体温
36.6℃
血圧
113↑ 64↓ 60/min
下着
長袖Tシャツ・半袖Tシャツ・綿パッチ・ボクサーパンツ
ソックス
ソックス × 2
散歩着
ジャージ上下・ウインドブレーカー上下
部屋着
部屋着(厚)上下・ボアフリース上下
外出着
随想
相変わらず柔軟体操は続けてるんだけど

いてーんだよね、あちこちが

痛いのは手術の影響がある部分でさ

筋や腱が突っ張ったり、切った部分が引っ張られたりするのがちょっとなぁ

傷は時間が経てば治るけど突っ張りは一生モンだってよ

ブログランキング・にほんブログ村へ

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です