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- 1.1℃ / -3.5℃
- 54.1kg
- 36.6℃
- 120↑ 46↓ 62/min
- 暖か長袖シャツ×2・暖かパッチ×2・ボクサーパンツ
- 暖かソックス×2
- —
- 部屋着（厚）上下・ボアフリース上下
- コーディロイシャツ・カーディガン・コーディロイパンツ・アウター
- 嚥下訓練痛みレベル（10段階）
【 朝食 】
パン 0
ヨーグルト 1【 昼食 】
カロリーメイト 0【 夕食 】
パン 0
カブの和風ポタージュ 0除雪 2回 ： 今季累計 16回
時候随想録
memoirs of season