｜ -0.5℃ / -3.2℃ 52.4kg 36.6℃ 112↑ 73↓ 62/min 長ボクサーパンツ ＋ 長袖あったかシャツ×2 ＋ あったかパッチ×2 あったかソックス × 2 部屋着（厚）上下 ＋ フリース上 …