｜ -1.1℃ / -10.4℃ 52.5kg 36.6℃ 121↑ 73↓ 72/min 長ボクサーパンツ ＋ 長袖あったかシャツ×2 ＋ あったかパッチ×2 あったかソックス × 2 部屋着（厚）上下 ＋ フリース上 …