2.9℃ / -3.0℃ 52.5kg 36.5℃ 123↑ 59↓ 62/min 長ボクサーパンツ ＋ 長袖あったかシャツ× 2 ＋ あったかパッチ ＋ パッチ あったかソックス × 2 部屋着（厚）上下 ＋ ジャージ …

9.8℃ / 0.7℃ 52.7kg 36.5℃ 110↑ 60↓ 67/min 長ボクサーパンツ ＋ 長袖あったかシャツ× 2 ＋ あったかパッチ ＋ パッチ あったかソックス × 2 部屋着（厚）上下 ＋ ジャージ上 …

8.4℃ / -1.5℃ 53.0kg 36.7℃ 115↑ 66↓ 68/min 長ボクサーパンツ ＋ 長袖あったかシャツ ＋ 長袖Ｔシャツ ＋ あったかパッチ ＋ パッチ あったかソックス × 2 部屋着（厚）上下 …

5.3℃ / 0.2℃ 53.1kg 36.7℃ 115↑ 66↓ 68/min 長ボクサーパンツ ＋ 長袖あったかシャツ ＋ 長袖Ｔシャツ ＋ あったかパッチ ＋ パッチ あったかソックス × 2 部屋着（厚）上下 ＋ …