【 体温 】
06:00　36.4
10:00　36.8
14:00　36.3
17:00　36.7

【 排泄 】
尿：7
便：2

【 運動 】
柔軟
歩数：10,917

【 食事 】

【 随想 】
久々に便秘解消。