｜ 1.5℃ / -1.5℃ 61.4kg | 20.1% am. 114↑ 70↓ 70/min ｜ pm. 122↑ 72↓ 76/min あったか長袖シャツ × 2 ＋ 裏起毛ボクサーパンツ ＋ あったかパッチ × …

2.5℃ / -0.4℃ 61.1kg | 20.7% am. 113↑ 73↓ 68/min ｜ pm. 124↑ 73↓ 72/min あったか長袖シャツ × 2 ＋ 裏起毛ボクサーパンツ ＋ あったかパッチ × 2 …

｜ 3.2℃ / -9.5℃ 61.8kg | 20.7% am. 98↑ 68↓ 69/min ｜ pm. 130↑ 78↓ 81/min あったか長袖シャツ × 2 ＋ 裏起毛ボクサーパンツ ＋ あったかパッチ × …

｜ -0.1℃ / -9.6℃ 61.2kg | 20.9% am. 105↑ 61↓ 66/min ｜ pm. 122↑ 72↓ 78/min あったか長袖シャツ × 2 ＋ 裏起毛ボクサーパンツ ＋ あったかパッチ …

0.8℃ / -1.9℃ 61.7kg | 21.9% am. 100↑ 61↓ 68/min ｜ pm. 123↑ 80↓ 72/min あったか長袖シャツ × 2 ＋ 裏起毛ボクサーパンツ ＋ あったかパッチ × 2 …

｜ 0.7℃ / -9.5℃ 61.2kg | 22.3% am. 110↑ 63↓ 80/min ｜ pm. 116↑ 72↓ 74/min あったか長袖シャツ × 2 ＋ 裏起毛ボクサーパンツ ＋ あったかパッチ × …

→ -0.1℃ / -4.9℃ 61.5kg | 22.0% am. 116↑ 75↓ 68/min ｜ pm. 113↑ 70↓ 68/min あったか長袖シャツ × 2 ＋ 裏起毛ボクサーパンツ ＋ あったかパッチ …

0.2℃ / -10.6℃ 61.6kg | 22.1% am. 118↑ 60↓ 70/min ｜ pm. 125↑ 61↓ 71/min あったか長袖シャツ × 2 ＋ 裏起毛ボクサーパンツ ＋ あったかパッチ × …

0.2℃ / -12.8℃ 61.2kg | 22.0% am. 119↑ 69↓ 81/min ｜ pm. 116↑ 70↓ 79/min あったか長袖シャツ × 2 ＋ 裏起毛ボクサーパンツ ＋ あったかパッチ × …