21.5℃ / 12.1℃ 63.1kg | 23.0% am. 104↑ 71↓ 99/min ｜ pm. 113↑ 76↓ 93/min 半袖Ｔシャツ ＋ 長袖Ｔシャツ ＋ ボクサーパンツ ソックス ジャージ上下 ル …
月: 2020年9月
久々のびっくりドンキー
21.1℃ / 9.3℃ 63.3kg | 22.9% am. 96↑ 63↓ 69/min ｜ pm. 113↑ 71↓ 75/min 半袖Ｔシャツ ＋ 長袖Ｔシャツ ＋ ボクサーパンツ ソックス ジャージ上下 ルーム …
アイスコーヒー終りません 2020
19.6℃ / 10.7℃ 62.6kg | 22.9% am. 93↑ 63↓ 69/min ｜ pm. 104↑ 68↓ 75/min 半袖Ｔシャツ ＋ 長袖Ｔシャツ ＋ ボクサーパンツ ソックス ジャージ上下 ＋ …
冷たい麺類すべて終りました 2020
20.3℃ / 13.0℃ 62.5kg | 23.3% am. 108↑ 83↓ 109/min ｜ pm. 115↑ 73↓ 73/min 半袖シャツ ＋ 長袖Ｔシャツ ＋ ボクサーパンツ ソックス — …
ブリ刺し＆揚げ焼き
そろそろ店頭に並び始めたブリをお造りで。 まだ脂はのっていないものの身が締まっていて美味 二品目は油揚げをトースターで焼いただけのもの。 かつお粉、生姜、青のりをのせて醤油で食せば絶品
冷やし中華おわりました 2020
19.4℃ / 11.8℃ –.–kg | –.–% am. 93↑ 66↓ 97/min ｜ pm. 115↑ 61↓ 69/min 半袖シャツ ＋ 長袖Ｔシャツ ＋ ボ …
健康診断終了 2020
18.0℃ / 14.1℃ 62.5kg | 22.3% am. 107↑ 67↓ 70/min ｜ pm. 93↑ 66↓ 97/min 半袖シャツ ＋ ボクサーパンツ ソックス — ルームウェア（薄）下 …
忙殺 2020-09-24
21.4℃ / 14.5℃ 62.8kg | 22.6% am. 104↑ 69↓ 68/min ｜ pm. 119↑ 76↓ 71/min 半袖シャツ ＋ ボクサーパンツ ソックス ジャージ上下 ルームウェア（薄）下 …
採便完了 2020
｜ 20.5℃ / 15.8℃ 62.6kg | 23.1% am. 101↑ 80↓ 100/min ｜ pm. 115↑ 83↓ 79/min 半袖シャツ ＋ ボクサーパンツ ソックス — ルームウェア（ …
2020 採便一回目
22.4℃ / 11.3℃ 62.6kg | 22.8% am. 96↑ 75↓ 86/min ｜ pm. 115↑ 71↓ 80/min 半袖シャツ ＋ ボクサーパンツ ソックス — ルームウェア（薄）下 …