｜ 11.7℃ / -0.5℃ 63.6kg | 23.6% am. 111↑ 72↓ 77/min ｜ pm. 117↑ 75↓ 74/min 半袖Ｔシャツ ＋ 長袖Ｔシャツ ＋ 暖か長袖シャツ ＋ ボクサーパンツ ＋ …