2.8℃ / -1.6℃ 64.0kg | 23.0% am. 108↑ 66↓ 68/min ｜ pm. 120↑ 77↓ 76/min 暖か長袖下着 ＋ 長袖Ｔシャツ ＋ 長ボクサーパンツ ＋ 暖かパッチ × 2 綿 …
月: 2019年3月
厚揚げと椎茸のバター炒め
厚揚げをサクサクっと切って、椎茸をトントンって切ったものを単にバターで炒めて塩コショウで味付けしただけのもの。 だたそれだけのものなのに、これがまた美味で Simple is best. ってやつだな
土曜静
3.9℃ / -6.4℃ 63.7kg | 23.4% am. 111↑ 76↓ 77/min ｜ pm. 90↑ 55↓ 68/min 暖か長袖下着 ＋ 長袖Ｔシャツ ＋ 長ボクサーパンツ ＋ 暖かパッチ × 2 綿ソ …
仕事せず
4.1℃ / -5.3℃ 64.3kg | 23.1% am. 111↑ 65↓ 71/min ｜ pm. 108↑ 69↓ 72/min 暖か長袖下着 ＋ 長袖Ｔシャツ ＋ 長ボクサーパンツ ＋ 暖かパッチ × 2 綿 …
霧酒
3.5℃ / -4.0℃ 63.9kg | 23.3% am. 101↑ 68↓ 78/min ｜ pm. 112↑ 76↓ 74/min 暖か長袖下着 ＋ 長袖Ｔシャツ ＋ 長ボクサーパンツ ＋ 暖かパッチ × 2 綿 …
一段落 2019-03-27
4.5℃ / 0.4℃ 63.8kg | 23.6% am. 112↑ 73↓ 69/min ｜ pm. 115↑ 75↓ 81/min 暖か長袖下着 ＋ 長袖Ｔシャツ ＋ 長ボクサーパンツ ＋ 暖かパッチ × 2 綿ソ …
COOKIE JAM BLAST Level 2000
COOKIE JAM BLASTでレベル2000に到達。 ちょっとクリアに時間のかかったレベルもあったけど、まあ楽勝
アッチもコッチも
｜ 6.8℃ / -2.2℃ 64.0kg | 23.1% am. 116↑ 67↓ 67/min ｜ pm. 114↑ 74↓ 73/min 暖か長袖下着 ＋ 長袖Ｔシャツ ＋ 長ボクサーパンツ ＋ 暖かパッチ × 2 …
かゆいところには
｜ 8.4℃ / -5.1℃ 64.1kg | 23.3% am. 117↑ 73↓ 68/min ｜ pm. 116↑ 75↓ 80/min 暖か長袖下着 ＋ 長袖Ｔシャツ ＋ 長ボクサーパンツ ＋ 暖かパッチ × 2 …
また冬
｜ -0.3℃ / -5.7℃ 64.6kg | 23.1% am. 106↑ 75↓ 68/min ｜ pm. 119↑ 72↓ 68/min 暖か長袖下着 ＋ 長袖Ｔシャツ ＋ 長ボクサーパンツ ＋ 暖かパッチ × …