日常プログラム変更 2018/06/252018/07/04 | by 管理人 | プログラム変更にコメントを残す｜ 18.3℃ / 11.7℃ 64.8kg | 23.9% am. 98↑ 52↓ 70/min ｜ pm. 112↑ 77↓ 70/min 長袖Ｔシャツ ＋ 半袖Ｔシャツ ＋ 長ボクサーパンツ 綿ソックス … "プログラム変更" の続きを読む