2.9℃ / 1.2℃ 67.2kg | 24.3% am. 115↑ 74↓ 71/min ｜ pm. 123↑ 76↓ 76/min 暖か長袖シャツ × 2 ＋ 暖かパッチ × 2 綿ソックス ＋ 暖かソッ …
月: 2017年3月
バテバテ
5.5℃ / -3.8℃ 67.9kg | 24.0% am. 108↑ 65↓ 71/min ｜ pm. 127↑ 87↓ 77/min 暖か長袖シャツ × 2 ＋ 暖かパッチ × 2 綿ソックス ＋ 暖かソ …
Chrome LINE
4.1℃ / -4.5℃ 67.9kg | 24.0% am. 115↑ 79↓ 68/min ｜ pm. 119↑ 83↓ 70/min 暖か長袖シャツ × 2 ＋ 暖かパッチ × 2 綿ソックス ＋ 暖かソ …
キュウリ
単にキュウリを切って味噌マヨで食べる。 何も手を加えていない、モロにキュウリなのでこれぞまさしくモロキュウ そろそろ時期なのか、瑞々しくて美味しいキュウリだった
シュウマイの皮
二品目はシュウマイの皮。 シュウマイの皮が余っていたのでマヨネーズを塗ってトースターで焼いて 黒胡椒なんかをコリコリっとしてやると実に美味
忙殺
4.6℃ / -6.3℃ 67.3kg | 24.1% am. 97↑ 62↓ 71/min ｜ pm. 122↑ 74↓ 74/min 暖か長袖シャツ × 2 ＋ 暖かパッチ × 2 綿ソックス ＋ 暖かソッ …
体力不足
｜ 2.6℃ / -2.1℃ 67.2kg | 24.0% am. 100↑ 62↓ 88/min ｜ pm. 104↑ 62↓ 66/min 暖か長袖シャツ × 2 ＋ 暖かパッチ × 2 綿ソックス ＋ 暖 …
名刺印刷
｜ 2.5℃ / -3.4℃ 67.2kg | 24.4% am. 93↑ 56↓ 70/min ｜ pm. 113↑ 68↓ 77/min 暖か長袖シャツ × 2 ＋ 暖かパッチ × 2 綿ソックス ＋ 暖か …
本格除雪
｜ 1.1℃ / -8.8℃ 67.2kg | 24.4% am. 109↑ 67↓ 71/min ｜ pm. 116↑ 62↓ 68/min 暖か長袖シャツ × 2 ＋ 暖かパッチ × 2 綿ソックス ＋ 暖 …
あれこれ対応
1.0℃ / -4.8℃ 67.7kg | 24.3% am. 110↑ 74↓ 73/min ｜ pm. 107↑ 73↓ 69/min 暖か長袖シャツ × 2 ＋ 暖かパッチ × 2 綿ソックス ＋ 暖かソ …